喝纯牛奶可以美白吗

Question

我的皮肤有一点黑，想问一下喝纯牛奶的话，可以美白我的皮肤吗？

Answer 1

一般情况下，长期喝纯牛奶，是可能会使皮肤有美白效果的，因为喝牛奶能适当地促进皮肤表面角质的分解、使皮肤弹性纤维得到补充。具体分析如下：

1.促进皮肤表面角质的分解：牛奶中含有的酵素功能可以对皮肤产生美容效果，同时也可以促进皮肤表面角质的分解。它极微细的脂肪球如果附在皮肤表层，就如同面霜布满全身一样，使皮肤逐渐显出光彩。

2.使皮肤弹性纤维得到补充：如果坚持喝牛奶，皮肤会得到明显的改善，因为皮肤中的弹性纤维会得到适当地补充，使皮肤更有弹性，肤色也越加白嫩。长期坚持，效果会更加明显。