眼疲劳冷敷还是热敷好

Question

最近一段时间由于工作的原因，我的眼睛疲劳，现在我想了解一下是热敷好还是冷敷好？

Answer 1

眼疲劳一般情况下热敷好。
如果生活中长期使用手机或电脑以及长期看书均会导致眼疲劳，出现眼疲劳后，则会导致眼部的肌肉长期处于紧张状态，也会一定程度上影响到局部的血液循环，而此时通过热敷的方法可以使眼部的肌肉放松，也可以促进局部的血液循环，同时可以缓解眼疲劳出现的不适症状，所以眼疲劳一般情况下热敷好，而冷敷则会对局部造成刺激，不利于不适症状的消失。
如果生活中长期处在眼疲劳的状态下，则会增加近视眼的患病风险，爱美人士如果出现近视眼后，可以去正规的医院通过激光的方法进行治疗。