沙棘可以淡斑、美白吗

Question

听说沙棘营养比较丰富，而且含有的维生素也比较多，所以想要了解一下它可不可以淡斑、美白？

Answer 1

沙棘一般情况下不可以淡斑美白。具体分析如下：
沙棘中含有较多的维生素C和微量元素，适当地吃些沙棘，能够补充身体内所需的营养物质，而且对于皮肤的新陈代谢有一定的帮助。但是它并不能够直接起到淡斑、美白的效果，如果想要淡斑、美白，平时一定要做好个人的防晒，也可以通过强脉冲光能量刺激的方式，使皮下的色素沉着粉碎并达到淡斑、美白的效果。