睡醒眼皮肿是什么原因

Question

最近几天总是发现睡醒眼皮会比较肿，担心自己身体得了疾病，想要知道是什么原因？

Answer 1

睡醒眼皮肿的原因可能是睡眠不足、睡前喝水过多。
1.睡眠不足：如果睡眠质量不好，或者睡的时间过短，可能就会导致眼部的血液循环减慢，出现肿胀的情况。
2.睡前喝水多：睡觉前如果喝了过多的水，没有及时的代谢出去，也会表现出是睡醒眼皮肿。
睡醒眼皮肿可以通过使用冷敷和热敷的方式帮助消肿，也可以适当的按摩眼部帮助消肿。