脚踝肿痛怎么消肿止痛

Question

脚踝受到外伤，出现肿痛的现象，应该怎么治疗才能达到消肿止痛的效果？

Answer 1

一般情况下，脚踝肿痛多数是由于外伤引起的，可通过冰敷、抬高患肢等方式来消肿止痛。分析如下：
1.冰敷：冰敷局部，持续20分钟到30分钟的时间，或者到冰块完全消融为止。可使局部压力变小，感觉刺激变小，从而可起到消肿止痛的效果。
2.抬高患肢：该方法可降低局部的血液循环，减少局部的炎性反应，从而起到消肿止痛的作用。