晚上睡觉牙齿咬得很紧怎么回事

Question

最近发现老公晚上在睡觉的时候，牙齿咬得特别紧，这是怎么回事儿？

Answer 1

晚上睡觉牙齿咬得很紧可能是精神紧张，也可能是肌肉痉挛。
1.精神紧张：如果晚上睡觉的时候，出现了做噩梦的情况，导致精神紧张，可能会使牙齿咬得很紧。爱美人士可以放松心情，不要压力太大。
2.肌肉痉挛：如果睡觉的时候，颞下颌关节出现了肌肉痉挛，也会导致晚上睡觉牙齿咬得很紧。爱美人士可以通过局部按摩或者热敷缓解。