滑滑板能不能瘦腿

Question

我的下半身比较胖，尤其是腿显得特别粗，想问一下滑滑板能不能起到瘦腿的效果啊？

Answer 1

滑滑板一般能瘦腿，但具体的效果因人而异。
滑滑板可以帮助爱美人士全身出汗，不但可以起到瘦腿的效果，还可以帮助全身燃脂，在一定程度上起到瘦身的效果，但一定要长期坚持，而且也要注意适量运动，避免损伤筋骨，如果骨头有磨损建议及时去骨科就医。
如果想要更快地减肥，爱美人士可以到专业的医美机构通过吸脂手术或者打溶脂针的方式达到快速减肥的目的。