胖子可以跳绳吗

Question

我从小就特别的胖，但是现在想要通过跳绳减肥，请问胖子可以跳绳吗？

Answer 1

胖子通常是可以跳绳的，一般不会对身体健康造成影响。
跳绳是日常生活中比较常见的一种运动方式，通过蹦跳的方式来促进身体脂肪的燃烧，可以达到辅助减肥的功效，所以如果自身比较胖，可以通过跳绳的方式改善，但是需要坚持，才可以得到较好的效果。
如果胖子通过跳绳得不到较好的改善，可以到正规的医疗机构通过吸脂的方式治疗。