喝牛奶可以美白吗

Question

自己的肤色有些黄，想要美白，听闺蜜说可以多喝一些牛奶，不知道喝牛奶可不可以美白？

Answer 1

喝牛奶通常不可以美白。
牛奶为日常生活中常见的饮品，能够起到补充营养的作用，喝牛奶能够维持身体的正常代谢以及增强体质，但是出现皮肤黑的情况，通常是因为黑色素生成过多，并出现了色素沉着的情况，牛奶没有办法改善黑色素的生成，也无法去除色素沉着，所以不可以美白。
如果想要美白，可以选择注射美白针或者做光子嫩肤，能够达到美白作用，见效速度也比较快。