跑步可以瘦手臂吗

Question

手臂脂肪堆积比较多，一点都不好看，想要瘦手臂，跑步可不可以瘦？

Answer 1

一般情况下跑步可以瘦手臂。
跑步的时候会燃烧体内多余的热量，如果全身瘦下来，手臂也会跟着瘦下来。但是用跑步瘦手臂效果不是特别明显。如果想要快速瘦手臂，可以注射肉毒素，肉毒素可以阻断局部神经营养，可以使局部的肌肉萎缩，以此来达到瘦手臂的效果。