早泄的调理小窍门

Question

老公最近老是早泄，夫妻生活很不协调，有什么方法可以改善早泄吗？

Answer 1

一般情况下，可通过生活护理、药物治疗等小窍门改善早泄症状。具体分析如下：
早泄可能是自慰过度、情绪不畅等因素导致。让在同房过程中过早的排泄精液，从而影响同房生活。建议患者多做运动，如深蹲、打篮球等提高肌肉从而改善早泄症状。同时多食用羊肉、牛肉、芝麻等补肾食物，避免早泄。如果早泄情况较为严重，可在医生的指导下使用丁卡因乳膏、奥布卡因凝胶等药物。但建议不可以长期使用，以免产生副作用。