滚珠减肥

Question

跟小姐妹抱怨自己胖了，结果她给我推荐滚珠减肥，滚珠减肥是啥，有效吗？

Answer 1

一般情况下，滚珠具有减肥功效，并且还能促进血液循环，具体分析如下：
滚珠减肥就是利用走珠的方式在身上进行按摩，由于按摩时走珠会在一定程度上刺激肌肉，肌肉受到刺激后产生收缩运动，进而消耗按摩区域的脂肪。由此来看滚珠具有一定的减肥效果，并且滚珠运动时还能够疏通皮下组织，起到一定的促进血液循环的作用。