腹肌左边四块，右边三块

Question

突然发现自己的腹肌不对称，腹肌左边四块，右边三块，看得我有些强迫症了，怎么办呢

Answer 1

通常情况下，腹肌左边四块，右边三块，可能是由于运动时受力不均匀引起的，求美者可以通过医美进行脂肪填充，也可以通过着重训练的方式改善状态。具体内容如下：
1.脂肪填充：腹肌左边四块，右边三块，可能是运动时习惯性一侧发力所致。求美者可以通过脂肪填充的方式填充不明显的肌肉，从而使两侧肌肉更加对称。
2.着重训练：长期运动时受力不均，可能会导致腹肌不对称。求美者可以在运动时，着重训练腹肌不明显的一侧，能够改善腹肌不对称的现象。