小孩子皮肤黑要怎么办才能变白

Question

同事家的小孩子有点黑，怎么样才能变白

Answer 1

小孩子变白可以采用饮食调理、防晒等方式进行处理。具体分析如下：
1.饮食调理：一般小孩子皮肤较黑是遗传引起的。父母可以适当调整小孩子的饮食方式，尽量吃新鲜瓜果蔬菜，比如柚子、葡萄、柠檬、白菜、青菜等，这些食物富含维生素，适量食用，有利于人体补充维生素从而能够有效抗氧化，对美白起到一定辅助效果。
2.防晒：小孩子玩耍时晒太阳过多也可能会导致皮肤变黑。因此，建议小孩子尽量在早晚阳光还不大时出去玩耍，以免紫外线摄入过多造成黑色素沉淀使皮肤变黑。
小孩子成年后，如果皮肤依旧较黑，可以遵医嘱采用光子嫩肤、注射美白针等方式进行美白处理。