母乳喂养的妈妈什么时候才能瘦下来

Question

我最近刚生完孩子，听说母乳喂养能瘦下来，想问问大概需要多久才能瘦下来？

Answer 1

一般情况下，母乳喂养的妈妈2-3个月可能会瘦下来，由于个体差异的不同，瘦下来的时间也会有所差异。
在母乳喂养期间，孕妇可以通过饮食调理，适当锻炼等方法，减轻体重，一般在母乳喂养2-3个月后，体重会开始减轻，身材也会慢慢恢复。由于孕妇体质不同、生活习惯不同，所以恢复时间也有有所差异，如果2-3个月还未瘦下来，也不必担心，是正常现象。
如果孕妇体重一直无法减轻，导致孕妇肥胖，可能会影响身体健康。此时可以在断奶之后，在正规医美机构做脂肪吸脂手术，达到减肥目的。