经常半夜“自然醒”再难入眠，怎么回事?

Question

最近一段时间，在晚上睡觉时我会半夜自然醒，醒来以后再睡觉会很难入睡，想要了解一下是怎么引起的？

Answer 1

经常半夜自然醒，再难入眠，考虑是反流性食管炎、甲状腺功能亢进症、神经衰弱等导致的，应根据具体的原因，选择合适的方法处理。
1、反流性食管炎：反流性食管炎的形成原因考虑与食管感觉异常、胃排空延迟等有关。在炎症的不断刺激下会出现食管黏膜损伤，主要表现为烧心、上腹痛等，此类不适症状会反复出现，所以会影响睡眠质量。建议在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、健胃消食片等药物治疗。
2、甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症是因甲状腺激素产生过多所引起的疾病，会使机体的新陈代谢增快，系统兴奋性增高，主要表现为心慌、手抖等，也容易影响到睡眠质量以及睡眠深度。建议在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、卡比马唑片等药物进行治疗。
3、神经衰弱：神经衰弱通常是因长期紧张或高压下产生的心理疾病。如果患病后会导致脑部的神经功能出现紊乱，主要表现为脑力易疲劳，在入睡前和夜间兴奋症状会加重，可影响睡眠。建议在医生指导下使用盐酸舍曲林片、甲钴胺片、地西泮片等药物治疗。
除了以上常见原因外，也包括抑郁症。出现不适症状后应及时就医检查、治疗，平时调整好心态，避免不良情绪的刺激。