月子里能吃花椒吗

Question

我现在正处于坐月子期间，总感觉嘴巴里面没味道，想吃些花椒，不知道可不可以？

Answer 1

月子里是指产褥期，产褥期一般能吃花椒，但是不能多吃。
花椒是日常生活中比较常用的一种调味品，在中医方面也属于一种中药材，其味辛，性温，归脾、胃、肾经，适当的吃花椒，有利于刺激味觉，增进食欲，通常不会对身体造成严重的不良影响。但是由于花椒性温，如果吃的过多，可能会容易引起上火。
产褥期需要做好护理工作，合理安排饮食，可以多吃些含优质蛋白和维生素丰富的食物，例如瘦肉、鸡蛋、青菜、新鲜水果等，更有利于身体健康。