高血压和饮食的关系是什么

Question

患上了高血压，高血压这病和日常饮食之间有关系吗？

Answer 1

饮食不注意是诱发高血压的一大原因，例如摄盐过多，过食膏粱厚味，高热量食物，缺乏规律的体育活动，体重超标，或肥胖，长期饮酒，吸烟，静坐不动，紧张，焦虑，工作压力大等不良行为方式。