心肌梗塞如何预防

Question

昨天母亲检查出有心肌梗塞，担心自己也有，心肌梗塞如何预防？

Answer 1

预防心肌梗塞要从平时开始，例如避免不规律的食物，要吃低盐、低脂食物，禁烟限制酒，同时保持平衡的心态也很重要。在预防过程中，每年进行体格检查很重要。例如，血脂上升后，患有冠心病的患者必须按时、按照医生的指示，稳定地服用药物。便秘患者使劲排便时腹腔压力突然升高，影响心肌的供血，诱发心肌梗塞。因此要多吃蔬菜和水果，少吃油腻的食物，这样才能使大便通畅，以此预防心肌梗塞。