血压高于多少算高血压

Question

血压高于多少算高血压

Answer 1

理想的血压为120/80mmHg，正常血压为130/85mmHg以下，130－139/85－89mmHg为临界高血压。你最高120是在正常范围的，所以不算高血压。高血压平时应做些小运动量的锻炼，注意吃些清淡的食物。保持心情舒畅。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。