低血压怎么锻炼 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

低血压怎么锻炼

病情描述:

低血压怎么锻炼

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李少华副主任医师山东省立医院

如果存在低血压，需要明确低血压的具体数值。单纯由年轻人的虚弱引起的低血压，可以通过适当的无氧运动或有氧运动来治疗低血压：抬起、仰卧抬腿、换腿、手脚在足，此外，跑步、做运动、游泳等运动可以提高交感神经兴奋性，增加儿茶酚胺的分泌，长期坚持后血压升高到正常水平。

相关问题

相关文章

血管弥漫性斑块是什么意思

血管弥漫性斑块是指全身多处血管都有斑块沉积，提示有动脉粥样硬化的可能。斑块是血管病变的一种表现，多处血管内都有斑块就是血管弥漫性斑块，出现动脉粥样硬化的可能较大。血管弥漫性斑块是动脉血管炎性反应、脂质浸润、血小板沉积等原因，导致血管壁内膜增厚、变硬、弹性减弱，进而在血管管腔内出现的粥样斑块。常会造成血管管腔狭窄，严重时会影响血液循环，使身体多个脏器、组织缺血、缺氧。血管内有弥漫性斑块可服用阿司匹林、替格瑞洛等抗血小板聚集的药物，阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂的药物，丹参等活血化瘀的中成药治疗，控制病情的进展。日常生活中还要注意做到低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，适量运动，控制体重，对病情的缓解有一定的帮助。

动脉硬化和动脉粥样硬化的区别

动脉硬化和动脉粥样硬化是两种不同的血管病变，动脉硬化是血管壁增厚、弹性减退的广义概念，而动脉粥样硬化是动脉硬化的特定类型，主要表现为脂质沉积形成斑块。1、病理机制差异动脉硬化泛指血管壁因胶原纤维增生或钙化导致的弹性下降，...

动脉粥样硬化的好发人群有哪些

动脉粥样硬化好发人群主要包括：高血压患者、糖尿病患者、肥胖者、运动量较少者。

低血压的并发症有哪些

低血压若未及时治疗，可影响身体重要脏器供血，引起头晕、耳鸣、脑梗死、心悸、胸闷及肾功能不全等，应积极进行治疗。

生脉饮是否能治血压低？医生给了大家权威回答

生脉饮是纯中药制剂，可以调节血压，对血压低有一定的治疗效果。同时，按剂量按疗程服用生脉饮，也可以用于治疗神经衰弱、心脏疾病以及缺铁性贫血一类疾病，而由于具有一定的清热滋阴功效，可以治疗中暑，并改善其它内热症状，疗效一般都会十分显著。

热门医生

特色医院

武汉国医堂医院

武汉国医堂医院

擅长：角膜溃疡、视网膜病、老年跌倒

北京昌平北苑中医医院

北京昌平北苑中医医院

擅长：胰腺结石、肛门瘙痒、小肠虚寒

西安甲康中医医院

西安甲康中医医院

擅长：甲状腺炎

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态