心脏病注意事项和保养

Question

心脏病注意事项和保养

Answer 1

心脏病平时要避免过度的情感动荡，不要陷入巨大的悲伤之中。不要劳累过度，把工作和休息结合起来，确保充足的睡眠。少吃油腻、高脂肪、糖分多的食物，清淡、低脂肪和低糖食品。尽可能不吸烟和喝酒，做适当的运动，以中强度运动为主，腰酸背痛的运动量最合适。最重要的是定期服药，不擅自定药。如果存在冠脉血管狭窄，最好是每2年复查1次冠脉CT。