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适合高血压的茶

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适合高血压的茶

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

高血压患者可以多喝绿茶，或者是乌龙茶以及龙胆草茶，这些茶能起到降压清热的作用，而且还可以降低体内的脂肪，能从根本上能控制体重。高血压患者也可以经常喝菊花茶、山楂茶，还有荷叶茶等，如果心情烦躁的话，还可以泡一些莲子茶以及百合茶。

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