糖尿病早上跑步还是晚上跑步好

Question

我想跑步锻炼一下，缓解我的糖尿病，糖尿病早上跑步还是晚上跑步好？

Answer 1

糖尿病的患者如果能够适当的跑步，可以帮助缓解病情，在跑步的时候患者最好是在早上的时候跑，并且在跑步之前最好是先做操然后再跑，糖尿病患者在临睡觉之前最好是不要跑步。