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糖尿病早上跑步还是晚上跑步好

病情描述:

我想跑步锻炼一下，缓解我的糖尿病，糖尿病早上跑步还是晚上跑步好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

糖尿病的患者如果能够适当的跑步，可以帮助缓解病情，在跑步的时候患者最好是在早上的时候跑，并且在跑步之前最好是先做操然后再跑，糖尿病患者在临睡觉之前最好是不要跑步。

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