高血压的非药物治疗方法有哪些

Question

我爸爸有高血压，医生说除了吃药以外最好要配合非药物疗法治疗，非药物治疗方法有哪些？

Answer 1

高血压的非药物治疗方法有以下几种：控制体重；适当运动；限制食盐；适当补钾；戒烟限酒；适量补钙；保持情绪乐观。在服用降压药的同时，辅以非药物治疗，治疗效果更佳。