吃什么对心脏好

Question

我母亲经常会出现胸痛的情况，所以就想要多吃一些对心脏好的食物，吃什么对心脏好？

Answer 1

对心脏好的食物有清淡的食物，还可以多吃一些含优质蛋白的食物，如果心脏不好的话，很有可能是因为情绪波动过大的原因，还有可能是因为患上了高血脂所引发的，在发现心脏不好后，需要控制脂肪食物的收入，并且还要控制油腻食物的收入，否则会引发高血脂。