高血压能用热水泡脚吗

Question

我每天晚上都用热水泡脚，今天查出高血压，高血压能用热水泡脚吗？

Answer 1

高血压能用热水泡脚，要注意水温不要太高，泡脚的时间也不要太长。如果水温太高，很长时间的话，体内血液循环太快，血压会升高，所以一般最好将温度调节到40度左右，将时间调节到10分钟左右。热水泡脚有利于脚部的血液循环，改善睡眠，用热水泡脚使脚底暖和，也是可以疏通经络的好方法。