低血压高吃什么蔬菜好

Question

因为我总是出现头晕的情况，量过血压以后才知道低血压有一点偏高，低血压高吃什么蔬菜好？

Answer 1

低血压高吃茄子或者是莴笋等蔬菜比较好，同时也可以适当的吃一些海带，同时也可以适当的吃一些含钙比较多的食物，比如牛奶或者是酸牛奶，或者是虾皮等食物，如果是低血压高可能会引起有头晕的情况，也可以遵医嘱口服一些降压的药物来进行缓解。