血压低吃什么食物最好

Question

我最近总是头晕，记忆力减退，感觉像是低血压，血压低吃什么食物最好？

Answer 1

发现血压低，应该及时就医，选择合适的方法治疗。低血压患者在饮食方面应注意以下几点：第一、适当多吃盐，吃盐可以帮助患者提升血压，但食盐摄入量不宜过高；第二、常吃生姜，能够帮助消化、健胃；第三、科学合理的搭配饮食，荤素兼吃，增强脑和心血管系统的功能；第四、多吃"造血原料"的食物；第五、食少纳差者宜吃刺激食欲的食物。