吃什么能使血压升高

Question

最近这几天有些恶心头晕，有些低血压，吃什么能够让血压升高？

Answer 1

如果每天吃的盐过多的话，就很容易会导致高血压，因此在平时的饮食中一定要减少盐的摄入量，每天只可以使用5到6克，另外还需要避免使用刺激性过强的食物，比如咖啡和浓茶等，另外在饮食方面一定要注意清淡，可以适当的增强一些运动也有助于缓解高血压的症状。