33岁女性血压正常范围是多少

Question

我今年33岁了，最近总觉得头晕。对于我这个年龄的女性，血压的正常范围是多少？

Answer 1

对于这一阶段的女性来说，血压的正常值大概在高压90~139之间，低压60~90之间。如果高压大于140和（或）低压大于90则诊断为高血压。建议经常测量血压，低盐饮食，多食蔬菜水果，参加运动，有利于控制血压。饮食上建议可以适当多吃些咸一点的食品，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等。