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血压147严不严重

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血压147严不严重

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

对于血压这是严重偏盖的经情况，要及时的调整心态，注意营养饮食，日常注意少吃腌制品、少吃动物油、动物内脏及肥肉、少吃油炸烧烤类、多吃新鲜蔬菜水果、补充钾盐，还应该多运动、减肥，戒烟，保持良好的心态更利于降低血压。

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