有高血压可以吃鸡肉吗

Question

高血压发生三月了，不知道能不能吃鸡肉，有高血压可以吃鸡肉吗？

Answer 1

可以，高血压患者吃鸡肉并不会增加血压，但应进行合理的饮食管理。清淡饮食最适合高血压患者，因为血压升高会导致冠状动脉粥样硬化，会导致全身性动脉粥样硬化。这时，如果高脂、高糖饮食，动脉粥样硬化会加剧。建议高血压患者合理饮食，尤其是高脂和高糖食品。富含纤维的食物通常是最合理，最健康的选择。