什么食物可以促进心脏排毒

Question

我最近晚上老是失眠，应该是心脏需要排毒了，不知道什么食物可以促进心脏排毒？

Answer 1

心脏排毒的首选方法就是食用莲子芯，它味道虽然苦，但是它可以发散心火，虽然是属于寒性的食物，但是不会损伤我们体内的阳气。