戒烟血压会降低吗

Question

戒烟血压会降低吗

Answer 1

戒烟这种行为，必然会导致血压降低，这是可以肯定的，这种情况属于一种正常的生理现象。究其因，香烟之中，主要物质就是尼古丁、焦油以及一氧化碳等等有害物质，这些物质都有可能会诱发患者的血压升高。首先要注意饮食调理，高血压的人群应以低脂、低盐、低糖的食物为主，还要坚持戒烟戒酒。生活中要注意良好的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜、过于劳累，日常应坚持适当的运动，放松心情。