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心脏不好的人适合什么锻炼

病情描述:

心脏不好的人适合什么锻炼

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李少华副主任医师山东省立医院

太极拳，散步，下棋等类似的安静运动。如果心功能达到三级（日常轻微活动如洗菜即感心悸，气闷或有心前区疼痛、不适感），那就光吃过饭散散步就行了，必须有人陪同，防止发生意外，且时间不宜过长。

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病毒性心肌炎能治好吗

大多数病毒性心肌炎可治好，患病后积极进行抗病毒、抗心律失常、改善心肌代谢治疗等，可缓解或治愈疾病；如病情严重出现爆发性心肌炎、重症心肌炎，治愈率低，死亡率高。

高压95低压60怎么办

高压95低压60表明血压处在临界点，属于临界低血压。此时要注意调整饮食，多吃含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质的食物升高血压；还要注意加强锻炼、补充水盐，促进血压升高；坚持对素髎穴按摩，进行熏蒸调理等，也有助于血压的升高。

低血压的原因

低血压可能只是一些生理性因素所致，此时就不必过于担心。但也极有可能是患上了心肌梗塞等心脏疾病引起，或者是末稍血管扩张、暂时性大失血的缘故。除此之外，当甲状腺功能低下时，往往也可导致低血压症的发生。

血压低患者须知：这些食物平时可以多吃点

不光血压高，对于大家的健康有危害，低血压同时也会带来很多不舒服的症状，需要及时的进行调养，要休息好，可以通过食疗的方法来调理，平日里多吃一些补气血的食物，另外铁，蛋白质，维生素等等都需要及时的进行补充。

低血压会有哪些症状？快来看看医生的意见吧

很多人以为高血压才会对身体造成严重的影响，其实低血压也会对身体造成伤害。患有低血压的患者很容易会出现头晕、疲劳的情况，虽然并不是十分严重的症状，但是会对正常的工作和生活造成影响。另外低血压患者的胸部更是出现疼痛情况并且会有神经性的功能障碍。而出现低血压的情况，也容易引起并发症，感觉到心情压抑等。

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