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吃南瓜子可以预防心脏疾病吗

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吃南瓜子可以预防心脏疾病吗

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

南瓜子中的矿物质含量特别高，它不仅含有丰富的钾物质并且镁含量也很丰富，并且镁物质的含量也很丰富，若是能够经常吃一些南瓜子，可以帮助防止心脏骤停，减少心脏疾病的发作。

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