男人肾虚吃什么补得快

Question

我确定我有肾虚的毛病，吃点什么能让我补的快一点呢？

Answer 1

在饮食上，中医学有五色食疗法，即黑入肾。患者可以通过摄入黑色的食物来补肾，如黑豆、桑葚、芝麻、木耳等。此外，患者还可以遵医嘱服用药物进行调理，肾阳虚，肾阴阳两虚患者可服用同仁堂锁阳固精丸，全方由锁阳，菟丝子，杜仲韭菜子，芡实等24味中药材组成。既能温肾，又兼固精，标本兼治，可以有效的治疗由肾阳虚，肾阴阳两虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症。食补功效重在日积月累，如果肾虚严重，还应今早就医诊治，以免耽误病情。