女性腰疼可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、盆腔炎、骨质疏松等原因引起。
1、肌肉劳损
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉紧张和疼痛,建议适当休息并进行热敷缓解。
椎间盘退变或外伤可能导致椎间盘突出压迫神经,通常表现为腰痛伴下肢放射痛,可通过物理治疗或手术干预。
3、盆腔炎
生殖系统感染可能引起腰部放射性疼痛,常伴有下腹坠胀感,需抗生素治疗如头孢曲松、多西环素配合甲硝唑。
4、骨质疏松
绝经后雌激素水平下降导致骨量减少,可能引发椎体压缩性骨折,表现为突发性腰痛,需钙剂、维生素D及双膦酸盐治疗。
日常注意保持正确坐姿,避免久坐久站,适量补充钙质和维生素D,疼痛持续或加重时及时就医。