醋可以用于洗脸,但需谨慎使用并注意浓度,适合肤质的人群可尝试稀释后的白醋或苹果醋,敏感肌或皮肤破损者应避免。
1、调节pH值
稀释后的醋能帮助平衡皮肤表面酸碱度,减少油脂分泌,适合油性皮肤。建议将醋与水按1:3比例混合,使用后清水冲洗。
2、软化角质
醋酸可温和溶解老化角质,改善皮肤粗糙。每周使用1-2次为宜,过度使用可能破坏皮肤屏障。
3、潜在刺激性
高浓度醋可能引发红肿、刺痛等反应,敏感肌应避免。初次使用需在耳后测试,出现不适立即停用。
4、替代方案
更安全的酸性护肤可选择含乳酸、水杨酸的护肤品,或咨询皮肤科医生选择专业刷酸产品。
使用醋洗脸后需加强保湿防晒,若出现持续泛红或脱屑,建议就医评估皮肤状态。