如何治疗腰椎间盘突出效果好

Question

如何治疗腰椎间盘突出效果好

Answer 1

腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、退行性变、外伤等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐或弯腰动作，可配合热敷缓解肌肉痉挛。

2、物理治疗

牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗有助于消除神经根炎症，康复训练需在专业人员指导下进行核心肌群锻炼。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如甲氧氯普胺能改善肌肉紧张，神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。

4、手术治疗

椎间孔镜等微创手术适用于保守治疗无效者，传统开放手术适用于严重神经压迫病例，术后需配合康复训练预防复发。

日常应避免提重物及久坐，加强腰背肌锻炼，控制体重减轻腰椎负荷，出现下肢麻木或大小便障碍需立即就医。