腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式快速缓解。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤刺激、感染、风湿性疾病等原因引起。
减少患处活动,使用支具固定关节,避免重复性动作加重炎症。急性期建议冰敷缓解肿胀疼痛。
超声波、冲击波等理疗可促进局部血液循环,缓解炎症。热敷适用于慢性期患者,每日重复进行15-20分钟。
可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药,或外用氟比洛芬凝胶贴膏。严重疼痛可短期服用对乙酰氨基酚。
对于顽固性病例,医生可能建议注射糖皮质激素与局麻药混合液,需严格无菌操作避免重复注射。
治疗期间应保持患处高于心脏水平,避免抓挠刺激,症状持续不缓解需及时复查调整方案。