过敏哮喘可通过避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、环境控制和紧急处理等方式治疗。过敏哮喘通常由遗传因素、环境过敏原、呼吸道感染、空气污染和运动等因素引起。
避免接触已知过敏原是治疗过敏哮喘的基础措施。常见过敏原包括尘螨、花粉、宠物皮屑、霉菌等。患者可通过使用防螨床品、定期清洁居住环境、减少户外活动高峰期外出等方式降低过敏原暴露。对食物过敏者需严格规避相关食物,阅读食品标签时注意成分提示。
药物治疗需在医生指导下进行,常用药物包括布地奈德吸入气雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片、沙丁胺醇吸入粉雾剂等。控制类药物如吸入性糖皮质激素需长期规律使用,缓解类药物如短效β2受体激动剂用于急性发作时快速缓解症状。使用吸入装置时需掌握正确技巧,定期复诊评估疗效。
免疫治疗适用于对特定过敏原敏感的患者,通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物,逐步提高机体耐受性。该疗法疗程较长,通常持续3-5年,可显著改善过敏体质并减少哮喘发作频率。治疗期间需密切监测不良反应,出现严重过敏反应时立即中止治疗。
保持室内空气流通,使用空气净化设备过滤颗粒物。冬季注意保湿避免干燥空气刺激气道,湿度维持在40%-60%为宜。避免使用刺激性气味强烈的清洁剂、香水等化学品。吸烟患者必须戒烟,家庭成员也应避免在室内吸烟造成二手烟暴露。
急性发作时立即脱离过敏环境,使用速效支气管扩张剂缓解症状。若出现呼吸急促不能平卧、口唇发绀、药物无效等情况,需立即就医。患者应随身携带急救药物并制定个人哮喘行动计划,记录每日峰值流速监测病情变化。严重过敏反应可能需使用肾上腺素自动注射器。
过敏哮喘患者需建立规律作息,保证充足睡眠,适度进行游泳、散步等有氧运动增强心肺功能。饮食上多摄入富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物,如柑橘类水果、深海鱼等。冬季注意保暖避免呼吸道感染,接种流感疫苗和肺炎疫苗可降低感染风险。定期进行肺功能检查评估病情控制情况,与医生保持良好沟通调整治疗方案。