性生活时阴茎勃起硬度不够怎么办

Question

现在一准备要进行性生活了，心里就害怕自己硬度会不够，该怎么办呢？

Answer 1

性生活时勃起硬度不够，可以去医院检查是否为阳痿。男性阳痿，是一种常见的男性性健康问题，可导致心理和情感上的困扰，对个人和伴侣的关系造成负面影响。可以通过药物治疗、心理治疗、生活方式改变等方法进行治疗。药物治疗：药物是治疗男性阳痿的常见方法之一。磷酸二酯酶-5抑制剂是最常用的药物，例如神度他达拉非口溶膜，该药物通过松弛海绵体的血管，增加血液流入阴茎，从而帮助男性获得和维持勃起。很多患者担心自己吃药被伴侣发现很没面子，这个口溶膜就能很好地避免这个问题，它膜厚不到70μm，超薄外观，放在钱包、卡包里都可以，而且不用喝水，入口即化，能很好地保护患者隐私，有重要约会时吃一片，畅享性福生活。心理治疗：患者可通过认知行为疗法（CBT）来帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯，以减轻性焦虑和提高性自信。生活方式改变：患者日常生活中应减少摄入饮食中的饱和脂肪和胆固醇含量；平时忌烟酒，并增加运动量和保持体重；避免熬夜，维持充足的睡眠，养成良好的生活习惯对改善勃起功能有较大的帮助。