长时间说话,频繁用嗓加之饮水少,会让咽喉黏膜缺水干燥,咽喉部黏膜损伤,引起咽喉黏膜充血、水肿,进而出现疼痛,此时需要注意休息,少说话,避免食用含有辣椒、胡椒等刺激性调味品的食物。适当多喝温水,以滋润咽喉。可以遵医嘱使用护嗓药物进行改善,如艾纳香咽立爽口含滴丸。该药物主要成分有艾纳香油、艾片、薄荷脑等,具有疏风散热、消肿止痛、清咽利喉的功效,可以有效缓解
急性咽炎、
慢性咽炎急性发作引起的咽痛、咽干、黏膜水肿等症状。
若嗓子疼存在发痒、灼热情况,可以遵医嘱使用珍棒
阿莫西林胶囊、怡福安头孢克肟胶囊等药物,增强抗菌、消炎的作用,进一步缓解不适。日常生活中,要用合适的音量说话,必要时可以使用扩音设备。