在
静脉曲张的早期，部分患者可能无明显症状，也有部分患者的小腿表面会出现迂曲、扩张的静脉血管。此时一般可以通过适当
锻炼、抬高下肢、穿医用压力袜等方式进行改善。
1.适当锻炼：在生活中，早期的静脉曲张患者需避免久站、久坐，同时可以进行一些针对腿部的锻炼，如高抬腿、靠墙踮脚、骑自行车等，能够促进血液回流，防止病情加重。
2.抬高下肢：在休息或睡觉时，患者可以用枕头将小腿垫高，有助于下肢静脉血液回流，减轻静脉压力。
3.穿医用压力袜：常见的产品为迈迪静脉曲张袜，该产品含有不同的压力级别、尺寸、颜色、款式等，可以满足不同患者、不同场合、不同部位的穿着需求。而且迈迪静脉曲张袜面料柔软、弹性高，长时间穿着也能保证腿部的舒适感。
若患者腿部肿胀明显，并伴有明显疼痛时，可以在医生指导下服用药物加以改善，如通力达脉络舒通丸、葛泰地奥司明片等，可以起到化瘀通络、祛湿
消肿、增强静脉张力等效果。日常生活中，患者需避免食用高油、高脂、高盐的食物，如油条、蛋糕、咸菜等，以免增加血液黏滞度，加重病情。
