心悸失眠吃中药可以调理吗

Question

更年期总是心悸，而且失眠、多梦，睡觉不踏实。这种情况可以吃中药调理吗？

Answer 1

引起心悸、失眠的原因较多，如精神压力大、摄入咖啡等刺激性饮品，或甲亢、心律失常等疾病导致的。如果是心律失常引起的，可以选择合适中成药进行调理，如参松养心胶囊。
参松养心胶囊能益气养阴、活血通络、清心安神，通过改善心脏传导功能和调节自主神经功能，缓解心悸、失眠、乏力等心律失常症状。它被多项专家指南推荐，安全性高、疗效显著，长期服用还可以养心护心。
日常调护对改善症状同样重要，睡前避免剧烈运动和过度用脑；晚餐宜清淡，忌浓茶咖啡；营造安静舒适的睡眠环境，保持规律作息日常生活中，患者可以通过睡前喝一杯热牛奶、用温热水泡脚等方法提高睡眠质量。