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安全期通常指月经周期中受孕概率较低的时段,一般为月经来潮前7天和月经结束后8天。
安全期避孕的原理是基于女性排卵规律推算。月经周期规律的女性,排卵日通常在下次月经前14天左右,卵子排出后可存活1-2天,精子在女性生殖道内可存活2-3天。因此排卵日前5天至排卵后4天为危险期,其余时间相对安全。但安全期并非绝对安全,部分女性可能出现额外排卵或月经周期不规律,导致避孕失败。
建议采用避孕套等更可靠的避孕方式,并注意观察月经周期变化。
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