50岁漏尿女性应该如何治疗

Question

50岁漏尿女性应该如何治疗

Answer 1

50岁女性漏尿可通过生活方式调整、盆底肌训练、药物治疗等方式改善。

漏尿可能与盆底肌松弛、膀胱过度活动症、压力性尿失禁等因素有关。盆底肌松弛多由妊娠分娩或年龄增长导致，表现为咳嗽时漏尿。膀胱过度活动症与神经调控异常相关，典型症状为尿急伴漏尿。压力性尿失禁常见于腹压增高时尿液不自主溢出。轻度漏尿可通过定时排尿、减少咖啡因摄入、控制体重等生活方式干预改善。盆底肌训练如凯格尔运动需每天重复进行，持续数月见效。药物治疗可选用酒石酸托特罗定片缓解膀胱过度活动，或盐酸米多君片增强尿道括约肌张力。顽固性病例可考虑尿道中段悬吊术等手术治疗。

日常应避免提重物，适量摄入富含膳食纤维的蔬菜水果预防便秘，长期坚持盆底肌锻炼有助于症状控制。