包皮过长可通过温水轻柔清洗、避免使用刺激性洗剂、保持干燥、定期检查等方式护理。包皮过长可能由先天发育异常、局部炎症反复刺激、肥胖等因素引起。
每日用温水轻柔翻洗包皮内侧,清除包皮垢。水温控制在37℃左右,清洗后及时擦干水分,避免潮湿环境滋生细菌。
避免使用肥皂、沐浴露等碱性清洁剂,以免破坏会阴部弱酸性环境。可选择pH值中性的婴幼儿专用洗液。
清洗后需完全擦干或晾干,肥胖者需特别注意皮肤褶皱处。可穿着透气棉质内裤,减少汗液积聚。
合并红肿、分泌物增多时需就医,可能与包皮龟头炎、尿路感染有关。反复感染者建议评估是否需包皮环切术。
日常注意选择宽松衣物,避免剧烈运动摩擦。若出现瘙痒、疼痛等异常症状应及时至泌尿外科就诊。